소음1 현대인의 '소음 공해'가 불러오는 스트레스와 귀 건강 관리법 1. 현대 사회의 보이지 않는 위협, '소음 공해'란 무엇인가?현대 사회에서 우리는 무의식적으로 다양한 소음 속에서 살아가고 있습니다. 교통 소음, 산업 현장의 기계 소리, 공사장 소음, 가전제품의 작동음, 심지어는 사무실 내의 컴퓨터 소리까지 우리의 일상은 끊임없는 소음 공해에 노출되어 있습니다. 소음 공해란 우리가 원하지 않거나 불쾌하게 느끼는 소리가 일정 수준 이상 지속될 때, 심리적·신체적 건강에 부정적인 영향을 미치는 현상을 의미합니다. 세계보건기구(WHO)는 소음이 70데시벨(dB)을 초과할 경우 스트레스 호르몬 분비 증가, 수면 장애, 청력 손실 등의 부작용이 발생할 수 있다고 경고하고 있습니다. 특히, 도심 속에서 생활하는 현대인들은 의식하지 못한 채 소음 공해에 장기적으로 노출되면서 집중.. 2025. 1. 21. 이전 1 다음
