마음 치유1 현대인의 외로움과 우울증 고립된 마음을 치유하는 법"나는 혼자가 아닌데 왜 이렇게 외로울까?"SNS로 수많은 사람들과 연결되어 있지만 정작 깊은 관계가 부족한 현대 사회에서 외로움과 우울감을 호소하는 사람들이 점점 증가하고 있습니다. 특히, 사회적 고립과 정서적 공허감은 정신 건강에 직접적인 영향을 미치며, 장기적으로는 우울증으로 이어질 가능성이 높습니다. 내가 우울증인 간단한 설문지를 통해서 자가진단을 하실 수 있습니다. 같이 자가진단해보고 극복해볼까요? 우울증 자가진단 바로가기 목차외로움은 현대인의 새로운 전염병?외로움이 지속되면 우울증으로 이어질 수 있다외로움과 우울감을 극복하는 실질적인 방법외로움과 우울증을 예방하는 건강한 마음 습관우리는 모두 연결되어 있다 - 당신은 혼자가 아닙니다 1. 🌑 외로움은 현대인의 .. 2025. 2. 2. 이전 1 다음
